Ольга Соболь. Клинический психолог, коуч.
Помогла 5000+ клиентам. Опыт работы более 20 лет.
▫️автор психотерапевтических программ; более 15 лет работала руководителем и преподавателем в центрах обучения крупных компаний РФ, СНГ, Европы.
▫️помогаю улучшить отношения, исцелиться от травм, находить и принимать свою уникальную природу, проявляться, раскрывать внутренний потенциал. Работаю в интегративном подходе: когнитивно-поведенческая терапия, гештальт и травма-терапия.
▫️закончила Санкт-Петербургский госуниверситет, факультет психологии. Диплом, сертификаты можно посмотреть прокрутив страницу ниже.
Специализацию по психотерапии и коучингу проходила в РФ, Швеции, Чехии.
Живу и работаю в Нидерландах.
Психологическая консультация, терапия.
Начните с диагностической встречи. Это бесплатно.
Продолжительность: 20 минут. Можете использовать эти минуты на переписку со мной в директе инстаграма или в ватсапе - ссылка ниже.
В дальнейшем:
3 терапевтические сессии:
Обычно необходимо 1-3 терапевтические сессии - это глубинная работа с подсознанием, вашим телом и нервной системой.
Мы найдем причину ваших сложностей. То, с чего все началось, запустило автоматические мысли, чувства, телесные реакции, действия. Распутаем петли травмы, которая застряла в вашей нейросети и прошлый сценарий больше не вернется никогда.
Мы не просто поговорим - проживем прошлый опыт - то, что когда-то не смогли прожить и тормозит рост. То, что стало запустило неосознанные сценарии. Вы вернете внутреннюю опору, сможете строить здоровые отношения, близость, выстраивать оптимальные границы, сможете осуществить важнейшие изменения в своей жизни и реализоваться в важных для вас ролях. Вы будете принимать решения не из травмы и боли, а из интереса и самореализации.
Продолжительность каждой сессии 1,5 часа.
Стоимость каждой сессии 100 евро.
Оплата доступна в $, руб, тг.
1-5 поддерживающих консультаций:
Закрепим новые сценарии поведения, чувствования. Вы научитесь быть со своими разными чувствами, частями себя без самоедства, не бороться с собой, будете выдерживать сложные эмоции. Начнете видеть в себе то, что раньше не замечали. Повысится осознанность и устойчивость. Изменяться автоматические привычки, вы сможете выбирать свои реакции, научитесь убирать тревогу, быть продуктивными, не сливать энергию.
Продолжительность каждой консультации 1 час 20 мин.
Стоимость 50 евро.
Оплата доступна в $, руб, тг.
